äîãøéê äçëí ìùãøåâ çãø äøçöä: ôúøåðåú ôø÷èééí, ñèééì ð÷é, åúëðåï ùîçæé÷ ùðéí

ùãøåâ çãø äøçöä ëáø îæîï ìà îñúëí ááçéøú àøéçéí éôéí àå öáò ì÷éø. îãåáø áúäìéê ùîçáø áéï ùéîåù éåîéåîé, úðàé ìçåú ÷éöåðééí, úçæå÷ä àøåëú èååç åòéöåá ùðùàø øìååðèé âí àçøé ääúìäáåú äøàùåðéú. áéï àí àúí áòéöåîå ùì ùéôåõ îìà åáéï àí ø÷ îúëððéí øòðåï çëí – ääçìèåú ä÷èðåú äï àìå ùé÷áòå àí çãø äøçöä éäéä ðòéí ìàåøê ùðéí àå î÷åø ÷áåò ìôùøåú. äîãøéê äæä ðáðä ëãé ìòùåú ñãø: îä áåçøéí ÷åãí, îîä ìäéæäø, åàéê îùìáéí áéï ôúøåðåú ùåðéí áöåøä çëîä åìà î÷øéú.

ìôðé ù÷åðéí: ñãø äçìèåú ðëåï çåñê èòåéåú

àçú äèòåéåú äðôåöåú áéåúø äéà ìäúçéì îîä ùðøàä éôä. áôåòì, ëãàé ìäúçéì ãåå÷à îäùàìåú äôùåèåú:

  • îé îùúîù áçãø äøçöä? æåâ, éìãéí, àåøçéí, àå ëåìí éçã

  • ëîä î÷åí áàîú éù – ðèå, àçøé ôúéçåú ãìú åîòáøéí

  • òã ëîä çùåá ìëí ðé÷éåï åúçæå÷ä ÷ìä

  • îä àæåø äøçöä äîøëæé: î÷ìçåï àå àîáèéä

ø÷ àçøé ùîáéðéí àú äîñâøú – îúçéìéí ìáçåø îåöøéí.


àçñåï åðéöåì îøçá: ìà ëì àøåï îúàéí ìëì çãø

îúé ðëåï ìáçåø àøåï àîáèéä úìåé

áçììéí ÷èðéí àå ëùîçôùéí îøàä îåãøðé å÷ìéì, àøåï àîáèéä úìåé îòðé÷ úçåùú îøçá åî÷ì òì ðé÷åé äøöôä.
òí æàú, çùåá ìäáéï ùäåà úìåé (úøúé îùîò) áàéëåú ä÷éø åäúùúéú. á÷éøåú âáñ àå áúéí éùðéí, ðãøùú äëðä îúàéîä – àçøú äàøåï ðøàä èåá áéåí äøàùåï, åîãàéâ áéåí äÎ300.

îúé òãéó àøåï àîáèéä òåîã

àí àúí îçôùéí ôúøåï éöéá, ðôç àçñåï âãåì åôçåú äúòñ÷åú áúùúéåú – àøåï àîáèéä òåîã äåà äáçéøä äáèåçä.
äåà îúàéí áîéåçã ìîùôçåú àå ìîé ùîòãéó ÷ååéí ÷ìàñééí åôåð÷öéåðìéåú áøåøä.

äôúøåï äçëí: àøåï àîáèéä òí îøàä

ùéìåá ùì àøåï àîáèéä òí îøàä îàôùø âí àçñåï ðåñó åâí úçåùú òåî÷. áçãøéí ÷èðéí äåà éåöø àùìéä ùì çìì âãåì éåúø, åáçãøéí çùåëéí – îùôø îùîòåúéú àú äúàåøä åäùéîåù äéåîéåîé.


ëéåø åùéøåúéí: îéðéîìéæí îåì ðåçåú

ëéåø îåðç – éôä, àáì ìà ìëåìí

àéï ñô÷ ùÎëéåø îåðç îåñéó îøàä éå÷øúé åîåãøðé, àê çùåá ì÷çú áçùáåï ùäåà ãåøù éåúø úçæå÷ä.
éù éåúø àæåøé çéáåø, éåúø ñéëåé ìäöèáøåú àáðéú, åäåà ôçåú “ñìçðé” áùéîåù àéðèðñéáé.

îåðåáìå÷ – ôúøåï ôùåè ùòåáã

îé ùîçôù ù÷è úôòåìé éîöà áÎîåðåáìå÷ ôúøåï àîéï: îáðä àçéã, ôçåú çéáåøéí ðñúøéí å÷ìåú ðé÷åé.
æä ìà äàìîðè äëé ðåöõ áçãø – àáì áäçìè àçã äéòéìéí.


àæåø äøçöä: äìá ùì çãø äàîáèéä

î÷ìçåï ôéðúé – ðéöåì çëí ùì çìì

áîéåçã áçãøéí ÷èðéí, î÷ìçåï ôéðúé îàôùø ìðöì ôéðä îúä åìùîåø òì îòáø ôúåç.
çùåá ìáãå÷ ìà ø÷ àú äîéãä, àìà âí àú ëéååï ôúéçú äãìú åäðåçåú áëðéñä åéöéàä.

î÷ìçåï 80 òì 80 – ñèðãøè ðôåõ, ìà úîéã îåùìí

î÷ìçåï 80 òì 80 ðçùá ìîéãä áèåçä åî÷åáìú, àê ìà úîéã äåà äáçéøä äàéãéàìéú.
áçãø øçöä îøëæé àå ìùéîåù àéðèðñéáé – ìòéúéí òãéó ìù÷åì îéãä øçáä éåúø, ëãé ìäéîðò îúçåùú öôéôåú.

î÷ìçåï çæéú – ëùéù î÷åí åøåöéí úçåùú éå÷øä

ëàùø îáðä äçãø îàôùø æàú, î÷ìçåï çæéú 2 ãìúåú îòðé÷ úçåùä ôúåçä, ð÷ééä åîøååçú, åîæëéø çãø øçöä ùì áéú îìåï.
äåà îúàéí áîéåçã ìçãøéí àøåëéí òí ÷éø ôðåé.

àîáèéåï – ôúøåï ôø÷èé ìîùôçåú

ááúéí òí éìãéí àå ùéîåù îùåìá, àîáèéåï äåà ôúøåï éòéì ùîåðò äúæåú îéí åùåîø òì ñãø – áìé ìååúø òì àîáèéä ÷ééîú.


áøæéí åàáéæøéí: îä ùîøâéùéí ëì éåí

áøæ àéðèøôåõ – äù÷òä ðñúøú àáì ÷øéèéú

áøæ àéðèøôåõ äåà àçã äîøëéáéí äçùåáéí áéåúø áîòøëú, âí àí äåà ìà ðøàä ìòéï.
àéëåú èåáä îáèéçä ùìéèä îãåé÷ú áèîôøèåøä, ôçåú ú÷ìåú, åù÷è ðôùé ìùðéí.

îåè ôéðå÷ ìàîáèéä – ùãøåâ îåøâù áìé ùéôåõ

äú÷ðä ùì îåè ôéðå÷ ìàîáèéä îùãøâú îééãéú àú çååééú äøçöä: æøîéí îùúðéí, âåáä îúëååðï åðåçåú ùéîåù ìëì áðé äáéú.


âí äîèáç çì÷ îäúîåðä

ò÷øåðåú ùì ðåçåú, òîéãåú åúçæå÷ä ìà ðâîøéí áçãø äøçöä. äîèáç äåà àæåø øèåá ìà ôçåú.

áøæ ðùìó ìîèáç – ôåð÷öéåðìéåú àîéúéú

áøæ ðùìó ìîèáç îàôùø âîéùåú áùèéôú ëìéí, ðé÷åé äëéåø åòáåãä òí ñéøéí âãåìéí – åäåà àçã äùãøåâéí ùîåøâùéí áéåîéåí.

áøæ çîú – îåúâ îåëø, äáçéøä òãééï çùåáä

áøæ çîú ðçùá ìùí îåëø áéùøàì, àê âí ëàï çùåá ìäúàéí àú äãâí ìöøëéí áôåòì: ñåâ ùéîåù, ðåçåú, îðâðåï åàçøéåú – åìà ìáçåø ø÷ ìôé äùí.


èòåéåú ðôåöåú ùëãàé ìäéîðò îäï

  • áçéøú î÷ìçåï ìôé îøàä áìáã

  • äúòìîåú îàååøåø åúðàé ìçåú

  • òåîñ òéöåáé áìé ôúøåðåú àçñåï

  • çéñëåï áúùúéåú ðñúøåú

  • áçéøú ëéåø îåðç áìé ìçùåá òì ðé÷éåï éåîéåîé


ùàìåú ðôåöåú

îä òãéó – àøåï àîáèéä úìåé àå òåîã?
úìåé áîáðä ä÷éø, áâåãì äçãø åáäòãôú äúçæå÷ä.

äàí î÷ìçåï 80 òì 80 îúàéí ìëì àçã?
ìà áäëøç. æä ôúøåï èåá, àê ìà úîéã àéãéàìé ìùéîåù àéðèðñéáé.

ìîä áøæ àéðèøôåõ ëì ëê çùåá?
ëé äåà ÷åáò àú àéëåú äùìéèä áîéí ìàåøê ùðéí, å÷ùä ìäçìéó àåúå áãéòáã.

äàí àîáèéåï áàîú ðçåõ?
ìîùôçåú àå ìîé ùøåöä ìîðåò äöôåú – áäçìè ëï.


ñéëåí

çãø øçöä îåöìç äåà ìà æä ùðøàä äëé îøùéí áéåí äøàùåï – àìà æä ùðùàø ðåç, ð÷é åôåð÷öéåðìé ìàåøê æîï.
ëàùø áåðéí àú äáçéøåú ìôé ùéîåù àîéúé, ùèç ÷ééí åúçæå÷ä çëîä, ëì ôúøåï – îÎàøåï àîáèéä úìåé, ãøê î÷ìçåï ôéðúé, åòã áøæ àéðèøôåõ – äåôê ìçì÷ èáòé îîòøëú ùòåáãú éçã.